Thuis trainen is soms ook niet alles

scherm afbeelding 2023 10 02 om 092533

Nu is het best begrijpelijk dat mensen geen zin hebben om hun huis te verlaten om vervolgens naar een sportschool te gaan. Ten eerste al het woord "school"… Ten tweede, het woord "sport". Niet iets wat heel motiverend werkt voor velen onder ons. Dus de sportschool is gewoon niet voor iedereen een leuke plek om gezellig met andere zwetende mensjes en je klamme handdoekje in de rij te staan voor apparaten waar je eigenlijk geen gebruik van wilt maken.

Wat is het alternatief? Thuis aan de bak. Voor een hoop toch een stuk comfortabeler en met een beetje goede aanwijzingen ook goed te doen. Pas alleen wel op met elastieken en de trap. Videootje laat je zien waarom. Wel mooi geluidseffectje. Dat dan weer wel.

Lees meer over:

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties Bekijk alle reacties

Net binnen

Populair strand Bondi Beach in Sydney verandert in rampscenario na schietpartij

Wat normaal gesproken een plek is voor surfers, zonaanbidders en toeristen met net iets te veel zonnebrand, veranderde zondag...

5 verborgen parels op Netflix, Disney+ en SkyShowtime die je moet zien (week 50 van 2025)

Het is zondag vandaag, dus waarschijnlijk heb je vandaag een iets ander tempo dan op andere dagen van de week. En dat is heer...

Net iets te fanatiek met het hondje gespeeld

Neem een hondje. Da’s leuk, zeiden ze. Dan kom je nog eens onder de mensen, buiten, zeiden ze. Zo’n hond heb je zo zindelijk,...

Iedereen wil haar als vriendin, maar neem haar niet mee uit eten

Het wordt meisjes al jong geleerd: hoe je netjes en elegant moet eten. Schrans je als een bouwvakker, dan krijg je een ferme...

Driemaal is scheepsrecht en je moet nooit de hoop opgeven, dat weet dit mannetje nu ook

Natuurlijk heb jij een aantal jaren geleden ook zo'n mooi "Never loos hoop" tattoo laten zetten en wil iedereen deze op elke...

Lees meer