Keihard schreeuwen in het bos om jezelf van stress te ontdoen kreeg toch wel een stressvolle wending

thumb schreeuw het uit

We hebben allemaal wel eens zo’n dag waarop je het liefst een stoel door het raam wil slingeren. Of drie, en de eettafel erbij. Maar omdat dat niet zo lekker matcht met je verzekering, heeft men nu een nieuwe uitlaatklep gevonden: keihard schreeuwen in het bos.

Ja, serieus. Even de natuur in, diep inademen, en dan alles eruit janken alsof je net je kleine teen keihard hebt gestoten tegen de salontafel. Ze noemen het ‘screaming therapy’, of in hippietermen 'oerschreeuwtherapie'. Klinkt zweverig, maar volgens experts werkt het echt: je stressniveau daalt, je hersenen ‘ontladen’ en je voelt je daarna schijnbaar lichter — wat dat ook mag inhouden.

De trend is al een tijdje een dingetje in landen als Zweden en IJsland, maar nu zie je het ook steeds vaker voorbij komen op de welbekende socials waar men aan video’s doet.

Nou, meedoen dacht een jongedame. Het woud dus in, telefoontje klaarzetten om te filmen, en eruit gooien al die opgekropte frustraties in de vorm van een oerbrul. Luchtte alleen niet op zoals ze had gehoopt, maar leverde wel een prachtig schrikmomentje op — voor zowel de griet als iemand die net in hetzelfde bos een bruin eitje aan het leggen was.

Lees meer over:

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties Bekijk alle reacties

Net binnen

Gewoon een verzameling hilarische foto's #2198

BAM. Eén keer knipperen en je zit alweer midden in de week, alsof je figurant bent in je eigen chaosfilm. Tijd om die stress...

Geitje heeft er echt geen zin in

Een ongemakkelijk gevoel, dat hebben we. Hier is een meneer die gek is op geitjes. Misschien een beetje te gek op geitjes. Hi...

Gast pakt microfoon en blaast oude Bieber-hit nieuw leven in (en het internet smult ervan)

Het internet zit vol met ellende, ruzie en mensen die elkaar compleet de tent uit vechten, maar af en toe zit er ook gewoon i...

Zijn jullie bekend met het pedante en hoogst irritante toontje van Zaïre Krieger?

Zaïre Krieger? Ook nog nooit van gehoord zeker? Wij ook niet hoor, maar een beetje zoeken en dan kom je wel ergens. Zaïre Kri...

Dakloze man dreigt met wapen… maar dit loopt héél anders dan hij dacht

Vandaag kun je naar de stembus om te kiezen voor de gemeenteraad van je woonplaats en dat is eigenlijk toch ook heel belangri...

Lees meer