Keihard schreeuwen in het bos om jezelf van stress te ontdoen kreeg toch wel een stressvolle wending

thumb schreeuw het uit

We hebben allemaal wel eens zo’n dag waarop je het liefst een stoel door het raam wil slingeren. Of drie, en de eettafel erbij. Maar omdat dat niet zo lekker matcht met je verzekering, heeft men nu een nieuwe uitlaatklep gevonden: keihard schreeuwen in het bos.

Ja, serieus. Even de natuur in, diep inademen, en dan alles eruit janken alsof je net je kleine teen keihard hebt gestoten tegen de salontafel. Ze noemen het ‘screaming therapy’, of in hippietermen 'oerschreeuwtherapie'. Klinkt zweverig, maar volgens experts werkt het echt: je stressniveau daalt, je hersenen ‘ontladen’ en je voelt je daarna schijnbaar lichter — wat dat ook mag inhouden.

De trend is al een tijdje een dingetje in landen als Zweden en IJsland, maar nu zie je het ook steeds vaker voorbij komen op de welbekende socials waar men aan video’s doet.

Nou, meedoen dacht een jongedame. Het woud dus in, telefoontje klaarzetten om te filmen, en eruit gooien al die opgekropte frustraties in de vorm van een oerbrul. Luchtte alleen niet op zoals ze had gehoopt, maar leverde wel een prachtig schrikmomentje op — voor zowel de griet als iemand die net in hetzelfde bos een bruin eitje aan het leggen was.

Lees meer over:

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties Bekijk alle reacties

Net binnen

Bizar: Bende telefoondieven opgepakt op Sneeuwbal Festival in Utrecht

De mensen die wel houden van harde techno, tech-house en meezingers konden gisteren een feestje vieren in Utrecht op het zoge...

Frans ziekenhuis schrikt zich kapot: man meldt zich met WO I-granaat in zijn achterwerk

Je denkt dat je alles wel zo’n beetje hebt gezien op de spoedeisende hulp. Gebroken armen, vreemde voorwerpen, mensen die din...

GGZ kijken we mee hoe deze gasten met blaffen proberen een dame te versieren?

De mensen die voornamelijk hun tijd in de grote stad doorbrengen hebben een hele andere aanpak van het versieren van een dame...

Ook een professional heeft weleens een oeps-momentje met z’n kettingzaag

Ooit begonnen als wapenfabrikant, maar vandaag de dag is het Zweedse Husqvarna vooral bekend als maker van thuisgereedschap,...

Dame raakt haar tand kwijt en dat wordt een mooie meme

Zo lach je met je beste vriendin, en zo staat het huilen je nader dan het lachen. Twee dames hebben iets te veel plezier, waa...

Lees meer