Keihard schreeuwen in het bos om jezelf van stress te ontdoen kreeg toch wel een stressvolle wending

thumb schreeuw het uit

Volg ons op Google

Ontvang onze nieuwste verhalen in je Google-feed

Toevoegen als voorkeursbron op Google

We hebben allemaal wel eens zo’n dag waarop je het liefst een stoel door het raam wil slingeren. Of drie, en de eettafel erbij. Maar omdat dat niet zo lekker matcht met je verzekering, heeft men nu een nieuwe uitlaatklep gevonden: keihard schreeuwen in het bos.

Ja, serieus. Even de natuur in, diep inademen, en dan alles eruit janken alsof je net je kleine teen keihard hebt gestoten tegen de salontafel. Ze noemen het ‘screaming therapy’, of in hippietermen 'oerschreeuwtherapie'. Klinkt zweverig, maar volgens experts werkt het echt: je stressniveau daalt, je hersenen ‘ontladen’ en je voelt je daarna schijnbaar lichter — wat dat ook mag inhouden.

De trend is al een tijdje een dingetje in landen als Zweden en IJsland, maar nu zie je het ook steeds vaker voorbij komen op de welbekende socials waar men aan video’s doet.

Nou, meedoen dacht een jongedame. Het woud dus in, telefoontje klaarzetten om te filmen, en eruit gooien al die opgekropte frustraties in de vorm van een oerbrul. Luchtte alleen niet op zoals ze had gehoopt, maar leverde wel een prachtig schrikmomentje op — voor zowel de griet als iemand die net in hetzelfde bos een bruin eitje aan het leggen was.

Lees meer over:

Plaats reactie

666

0 reacties

Laad meer reacties Bekijk alle reacties

Net binnen

Gewoon een verzameling hilarische foto's #2264

Nou, zo is het 35 graden en heeft iedereen het over een tekort aan water en zo zijn we een paar dagen verder en lijkt het al...

Motorrijder ontsnapt op het nippertje aan enorme aardverschuiving in India

Zo, dat gaat allemaal maar weer net goed in Bindu, in het district Kalimpong in West-Bengalen, India. Terwijl we hier in Nede...

Veel te schattig kindje weet wel raad met Sudocrem en gloednieuw bankstel

Weet je wat het is met kleine kinderen? Ze zijn vaak serieus ontiegelijk leuk. Schattig ook nog eens. Kijk naar de thumbnail...

Nee, dit is geen speelgoed, maar daar denkt het kereltje anders over

Kijk, daarom zei je moeder vroeger: ‘Nee, Djeylano, kijken doe je met je oogjes en niet met je handjes.’ Zodat je geen stomme...

Dat was een flinke klapper in de Drechttunnel

Een gevalletje ‘boem is ho’ voor zowel de Scania van Hoeksema als de vrachtwagen van Boon’s Markt. Om de situatie zo duidelij...

Lees meer