De mensen die met gewichten werken in de sportschool zullen ongetwijfeld weten wat een zogenaamde deadlift is. Bij een deadlift is het de bedoeling dat iemand een zeer zwaar gewicht probeert op te tillen in een voorovergebogen stabiele houding met de knieën gebogen. Men tilt het gewicht op totdat men rechtop staat en de benen gestrekt zijn. Is dat het geval en houdt men dat enkele seconden vast, dan is de poging geslaagd. Het is de bedoeling het gewicht weer op de grond terug te leggen, wat bij recordpogingen nog weleens leidt tot het laten stuiteren van het enorme gewicht omdat de persoon het gewicht bijvoorbeeld niet meer kan houden. Van dat stuiteren heeft deze knakker geen last, maar toch lijkt hij niet helemaal fit te zijn.
Beetje ziek tijdens deadliften
Volg ons op Google
Ontvang onze nieuwste verhalen in je Google-feed
Toevoegen als voorkeursbron op Google
Plaats reactie
0 reacties