In de sportschool zie je ze steeds vaker hangen: van die dikke elastieken die vooral door vrouwen worden gebruikt om pull-ups een stukje minder hels te maken. Officieel heet zo’n ding een weerstandsband of pull-up band, maar basically is het gewoon een elastiek dat ervoor zorgt dat je jezelf omhoog kunt trekken zonder meteen je schouders te mollen. Het concept is simpel: het elastiek neemt een deel van je lichaamsgewicht over, zodat je pull-ups kunt oefenen zonder eruit te zien als een vis aan de haak. Handig voor als je nog niet zo heel bedreven bent in dit onderdeel, of gewoon meer pull-ups wilt doen dan je op eigen kracht kunt.
Totally fine dus, die dingen. Al is enige voorzichtigheid wel raadzaam. Pats, en een blauwe lip — daar kun je, voor zover wij ons kunnen voorstellen als heer zijnde, goed zonder. Evenals een schoen die door de sportschool schiet. We leven mee, een beetje.
Lees het artikel op de mobiele website