Mag je heel de winter je best gedaan hebben op dat zomer lijf van je, maar dan is het natuurlijk niet zo dat je de boel nu kan laten versloffen. Zo een beach body heeft onderhoud nodig. Ook als je misschien iets minder vaak in de sportschool komt.
Heeft onze Sport Billy uit de volgende video wel een oplossing voor. Gewoon tijdens de busrit even niet stom uit het raam gaan zitten kijken, maar deze kans pakken om jezelf helemaal op te pompen. Dit zijn de momentjes die het verschil maken, mensen!
Lees het artikel op de mobiele website